Bleib locker!

Schon Kinder im Grundschulalter leiden unter den Folgen von Stress in Schule, Freizeit oder Familie. Die Kinder wirken nervös und angespannt, sind häufig müde und unkonzentriert, scheinen lustlos oder ziehen sich zurück. Viele Kinder klagen über Beschwerden wie Bauchweh, Kopfschmerzen, Appetit­losigkeit oder Ein- bzw. Durchschlafstörungen. Mit dem Stress­bewältigungstraining „Bleib locker“ sollen Kinder lernen, mit Belastungssituationen besser umzugehen. In acht Gruppensitzungen werden sie dafür mit einer Vielfalt von Methoden vertraut gemacht: Wir arbeiten zum Beispiel mit Rollenspielen, Auflockerungs- und Entspannungsübungen, Fallgeschichten und Comics.

Für eine Verringerung der Stressbelastung bei Kindern sind auch die Erwachsenen gefordert. Deshalb beinhaltet das Training zwei begleitende Elternabende, damit Eltern ihren Kindern helfen können, locker zu bleiben.

Leitung:              

Maria Brand-Wawatschek, Dipl. Psychologin

Teilnahmegebühr:

€ 120,00 (8 Treffen)

AOK, TKK und andere Krankenkassen zahlen ihren Versicher­ten bei regelmäßiger Kursteilnahme und Abschluss des Kurses 80%, max. 75,00 € der Teilnahme­gebühr.