Qi Gong - Workshops und - Lehrerfortbildungen zur Integration dieser Methode in den Schulalltag, den Unterricht und den außerschulischen Bereich. Qi Gong Übungen werden als lernfördernde, konzentrationssteigernde, stressabbauende und gesundheitsfördernde Kurzprojekte von wenigen Minuten im Sinne eines "bewegten" Unterrichtes erfolgreich eingesetzt (s. Hofmann, Ein Schulalltag mit Qi Gong, Dr. J. Bölts, Lernziel Gesundheitskompetenz,…).

Ziel der Veranstaltung

Schulische und außerschulische Gesundheitskompetenz für Lehrer, Schüler, Eltern, Schulsozialarbeiter und andere Schulakteure.

Zielgruppen

SchülerInnen alle Altersgruppen, Lehrkräfte, Eltern, MultiplikatorInnen, Schulleitung

Methoden

Qi Gong heisst Arbeit mit der Lebensenergie und ist eine Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).  Weitere von mir praktizierte Methoden, die im Sinne eines integrativen Ansatzes in die Qi Gong Arbeit einfließen, sind die Systemische Paar- u. Familientherapie, die Aufstellungsarbeit und die Traumatherapie (EMDR), die sich, wie auch Qi Gong, mit Ressourcenorientierung, Lebensenergie, körper-/ hirnorganischen Prozessen, Imagination, Achtsamkeit, Gedankenfeldern, Atem- u. Körperbewusstsein, Körper - Geist - Einheit befassen.

Durchführung der Maßnahme

Heike Ohland-Seifert, Qi Gong Kursleiterin, Kinder- u. Jugendlichenpsychotherapeutin, Paar- u. Familientherapeutin, Traumatherapeutin (EMDR).

Einheiten pro Schuljahr

Die Anzahl der Einheiten richtet sich nach der jeweiligen Maßnahme.

Dauer der Einheiten

Die Qi Gong Kurse bestehen aus 8 Einheiten mit 1,5 oder 2 Stunden, andere Veranstaltungen werden zeitlich und inhaltlich nach Bedarf strukturiert.

Veranstaltungsort

Veranstaltungen bis 10 Teilnehmer finden im Sychin Zentrum statt, größere Gruppen in Schulen oder Seminarhäusern.

gewünschte Ausstattung

Für Qi Gong: CD Player , für Lehrerfortbildungen und -Supervisionen: Flipchart

Kosten

 Die Kosten richten sich nach der jeweiligen Maßnahme. Ein Qi Gong Kurs ist eine anerkannte Präventionsmaßnahme der Krankenkassen bzw. der Gesundheitskassen. Die Kosten von 88 € für 8 Einheiten werden daher teilweise übernommen.

gewünschte Kontaktperson in der Schule

Es können sich interessierte LehrerInnen, Eltern, SchülerInnen, SchulleiterInnen, ElternbeirätInnen, SchulsozialarbeiterInnen, SchulpsychologInnen, Fortbildungsbeauftragte und andere SchulakteurInnen an mich wenden.

Einbindung von SchulakteurInnen

Eine Einbindung von Schulakteuren kann bei  Veranstaltungen sinnvoll sein, um z.B. die Weiterführung eines initiierten Projektes zu gewährleisten und damit den Anspruch der Nachhaltigkeit  zu erfüllen.

Nachhaltige Implementierung

Eine nachhaltige Implementierung der Maßnahme kann durch Multiplikatorenschulungen, Supervision u. Folgeprojekte erzielt werden.

Evaluation

Eine Evaluation von Qi Gong Kursen erfolgt durch die Auswertung von Fragebögen, die von den Teilnehmern ausgefüllt werden.

Weiterführende Informationen/Downloads

Faltblatt Sychin Zentrum